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春雷五谷食疗养生粉继续给您介绍杂粮粉单品简介
29、柏子仁：调节神经，增强记忆，针对神经恢复有特效。
30、酸枣仁：含蛋白质VC可镇静催眠、抗惊厥、降温养肝、宁心安神、敛汗、虚烦、不眠、烦渴虚汗。
31、贝母：止咳、化痰、治肺痨、长期服用肺痨、肺病根治功效。
32、何首乌：滋补良品，具有补肾益精增强人体抵抗力，可治老年人体虚身体两亏、脱发白发，腰酸软，具有乌须黑发。
33、莲子：滋补脾肾、养神安心，对心悸不安、失眠、夜寝多梦，食欲不振有缓解治疗功效。
34、鸡内金：健脾、治胃、胃胀痛、开瘀气、胃肠通畅有明显效果。
35、黑丑：调经活血，疏通血脉、养颜美肤、祛斑、祛皱、日晒斑有特效。黑丑与珍珠粉蛋清蜂蜜做面膜效果极佳。
36、桔梗：宜肺散邪、祛痰排脓、可止咳消肿，咽喉肿痛有一定疗效。
37、木瓜：疏筋通络、利水消肿、可治足膝无力、湿肿脚气之功效。
38、阿胶：补血、止血、补元气、滋阴润肺、身体虚弱效果明显。
39、胖大海：清肺热，开肺气，能治肺热引起的咳嗽、咽痛、声哑、清肠通便有明显效果。
40、藏青果：清肺热、止咽痛，润肠止泻，治咽喉肿痛，失音有一定疗效。
41、柯子：涩肠止痢，久泻脱肛，敛肺降火、止咳平喘及咽喉肿痛、失音、声哑有根治效果。
春雷食疗养生粉中的主要成分核桃 核桃的功能和吃法
补大脑 可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是“核桃奶”，腴美可口。
助美颜 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年(老年食品)人皮肤衰老更宜常吃。
抗衰老(抗衰老食品) 核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。
益心脏 核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。
治失眠 经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。服法为用核桃仁5个，白糖30克，捣烂如泥，放入锅里加黄酒50毫升，小火煎30分钟，每日1剂，分两次服。
防便秘(便秘食品) 方法：1.核桃仁炒香研细，每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，捣细用蜜做丸（即三仁丸），每丸重9克，每次2－3丸，每日2次。3.核桃仁6克，捣烂如泥，加适量蜂蜜(蜂蜜食品)调成糊状，温开水送服，每日3次。
镇咳喘 核桃仁有对抗组织胺致支气管平滑肌痉挛的作用，还有镇咳作用。《本草纲目》记载：“洪迈云：迈有痰疾，以胡桃仁三颗，生姜三片，卧时嚼服，及饮汤两三呷，又再嚼桃仁、姜如前数，即静卧，及旦而痰消嗽止。”
治关节炎 外国营养学家发现，关节炎病人服用核桃有益，这与中医所说胡桃“善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛”的认识是一致的。胡桃治关节炎机理，中医认为是其补肾强筋作用所致，认为与其富含维生素B6有关。
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